2025-10

ダイエットというと、まず「運動」を思い浮かべる人が多いかもしれません。しかし、実は痩せるために一番大切なのは「食事」です。日々の食習慣を見直すだけで、体は確実に変わっていきます。今回は、ダイエットにおける食事の重要性についてお話しします(^...

先日、投票用紙が届きました。 知事選の時期なんですね、、('ω') 政治の世界もなんだか女性初の自民党総裁やら公明党離脱やら、、、 今までにない流れですねほんとにもう もう６期のなるのかな？安定の村井知事も新しい風が吹いて変わってしまうのか...

おはようございます。 寒暖差のせいか、、、 稲のアレルギーか、、、ハナミズが止まらない( ;∀;) この時期は人生初です('ω') 昨日はお休みで泉のほうに行くとハナミズがピタリと止まる そして大崎市に帰ってくるとまた鼻水が、、(笑) これ...